男の身だしなみ

やはりいつも身近に接する人にとって特に深刻なのがこの口臭です。

恋人には確実に嫌がられます。

臭いだけでなく、その原因となっているものによってはやっかいである場合が多く、早めの対処が求められます。

・食べかす・・・・・・歯垢、歯垢のほとんどは細菌。これが悪臭を放つ。
・虫歯・・・・・・・・虫歯はバイキンの棲み家。神経をやられた歯は悪臭を放つ。
・歯槽膿漏・・・・・・歯茎の腫れ、膿が悪臭を放つ。
・腸の中の悪玉菌
・・・腸の中の悪玉菌が腸から吸収され、肺に到達し、口から口臭として出て行く。

あたりまえですが歯を磨く。歯の治療。歯周病菌は歯の歯石に残ったばい菌からも悪化するため、歯石がある場合には除去したほうがよいでしょう。

肉類の摂取は仕方のない面があります。できるだけ腸の中の善玉菌を増やす努力も大事。オリゴ糖を含む食品が効果的。