格闘技ファンはかなり多いですがそれに憧れて自分も鍛えるというところまではなかなか少ないようです。
やはり派手な試合は重量級の選手が多いです。日本人は体格的に小さく、いつも目にするような大きな選手を目指すにはピンとこない面があるからかもしれません。 しかし今は細かく体重別に別けられ、自分たちと同じような体格の選手が活躍しています。自分に重ね合わせてトレーニングのモチベーションをアップさせましょう。
中でも山本KID選手の体重は60キロ代。それでもド派手なKOを連発しています。パンチ力だけなら彼等と肩を並べる事もできるかもしれません。
観て鍛える
対戦相手のビデオを観て、対策やイメージを練るのもプロ選手の仕事。テレビと実践は違いますがイメージを作るうえでもテレビやビデオの役割は大きいといえます。
テレビ
立ち技最強を決めるK-1と総合のHERO'Sが定期的に放送しています。wowowではプライドを吸収したＵＦＣを放送しています。
特に参考にしたい挌闘家
挌闘家の体もまちまちです。見た目のカッコ良さはやはり筋肉質のマッチョ系挌闘家。
・ヴァンダレイ・シウバ・メルビン・マヌーフ
・ソクジュ
・秋山成勲
・山本・KID・徳郁
こうしてみるとマッチョ系挌闘家はやはりその筋力からか破壊力のある選手ばかりです。